¿Has pensado en apuntar a tu pequeño o pequeña a clases de natación? Sin duda será una experiencia única y ambos lo disfrutarán. Esto porque los ejercicios de matronatación o natación para bebés brinda increíbles beneficios a bebés y niños pequeños.
Entre otras ventajas, la natación para bebés ayuda al desarrollo psicomotriz, cognitivo, psicológico y de las habilidades sociales. Sin embargo, hay padres que desconfían de este método, porque creen que implica exponer a sus bebés a riesgos innecesarios.
En este artículo te explicamos detalladamente por qué no hay riesgos y si muchos beneficios. De esta forma, tú podrás tomar una decicisón.
La respuesta es no, pues la matronatación es una actividad diseñada por profesionales para bebés y niños hasta los 3 años, centrada no en enseñarles a nadar, sino en aprovechar el agua para estimular su desarrollo psicomotor.
Desde los primeros meses de vida, esta práctica favorece el desarrollo del pequeño al permitirle realizar pequeñas inmersiones y ejercicios que recuerdan su estancia en el líquido amniótico. Esto les ayuda a mantener reflejos instintivos como el cierre de la glotis al sumergir la cabeza en el agua y a aprender a flotar.
Posteriormente, al cumplir el año, se enfoca en mejorar habilidades como el equilibrio y la coordinación, preparándolos para situaciones de estrés o accidentes acuáticos.
Los ejercicios de matronatación involucran a los padres, no solo para prevenir el miedo al agua sino para reforzar el vínculo afectivo, garantizando seguridad y promoviendo un ambiente de confianza y alegría.
Además, las clases de matronatación deben ser impartidas por profesores especializados en este tipo de “natación”.
Ahora bien, se recomienda iniciar a los bebés en actividades acuáticas a partir del cuarto mes de vida, momento en que pueden empezar a beneficiarse de estas prácticas sin riesgos para su sistema inmunológico.
Estas sesiones, que usualmente duran entre 30 y 45 minutos, están pensadas para evitar el enfriamiento del bebé y maximizar el estímulo sin sobrepasar su capacidad de atención.
En resumen, la matronatación es más que un ejercicio físico; es una herramienta poderosa para estimular al bebé. Esto porque favorece su desarrollo integral y fortalece el vínculo afectivo con los padres, todo mientras se divierten flotando en el agua.
Muchos padres nos preguntamos cuál es el momento ideal para empezar con las clases de natación para bebés. Realmente nunca es tarde, pero en Club Cañada recibimos pequeños a partir de los 3 meses de edad.
¿Y cuánto tiempo duran las clases? Dura 30 minutos, esto porque a la edad de 3 meses aún no regulan bien la temperatura y se enfrían con facilidad en el agua.
Es recomendable dedicar un tiempo a estudiar con detenimiento la piscina o club a la que vas a llevar a tu pequeño a las clases de matronatación. Algunas características que debe tener una escuela para clases seguras de matronatación son:
Lee más sobre matronatación
En resumen, los ejercicios de matronatación, aplicados de manera correcta y bajo la supervisión de profesionales y los mismos padres, no son peligrosos. Al contrario, ofrecen muchos beneficios para la salud de los bebés.
Si estás interesada en en probar, te invitamos a agendar una clase gratuita de matronatación para tu bebé, en alguna de nuestras siete sucursales de la Ciudad de México.
Todos nuestros profesores están altamente capacitados y nuestras albercas están 3 grados por arriba del promedio para comodidad de los bebés. Además, en todas nuestras sedes encontrarás limpieza, seguridad y comodidad para tu bebé y para ti también.
Agenda hoy una clase gratuita en:
