La respiración en bebés es uno de los aspectos que más preocupan a los padres. Los recién nacidos tienen características particulares que pueden parecer extrañas al principio, como respirar rápido o hacer ruidos al respirar. Por eso, es importante saber si la respiración de tu bebé es normal.
En este artículo, resolvemos tus dudas sobre la frecuencia respiratoria, los sonidos comunes y cómo ayudar a tu bebé a respirar mejor.
Los bebés respiran de manera distinta a los adultos. Sus pulmones y sistema respiratorio están en pleno desarrollo, lo que explica algunas peculiaridades.
Por lo general, un recién nacido tiene una frecuencia respiratoria de entre 30 y 60 respiraciones por minuto, más rápida que la de un adulto.
Además, los bebés suelen respirar por la nariz, ya que sus fosas nasales están diseñadas para facilitar esta acción mientras se alimentan. Por ejemplo, si observas un ligero aleteo nasal, puede significar que tu bebé está haciendo un esfuerzo adicional para respirar mientras come.
Por otro lado, si notas dificultades para respirar o cambios drásticos en el ritmo respiratorio, debes consultar a un pediatra.
Los problemas respiratorios en los bebés pueden ser indicativos de condiciones como la taquipnea transitoria del recién nacido, que aunque suele ser pasajera, requiere atención médica. O indicativo de otros problemas de salud, como asma o resfriados.
Es frecuente en los bebés tener respiraciones agitadas en ciertos momentos, como cuando están llorando o tras alimentarse. Sin embargo, si tu bebé parece respirar rápido sin razón aparente, podría ser un signo de algo más.
Algunas señales que podrían indicar dificultad para respirar incluyen:
Aunque algunas respiraciones rápidas son normales, observa si este patrón persiste, especialmente si ocurre en reposo.
Es normal escuchar ciertos sonidos al observar a tu bebé respirar. Sin embargo, algunos pueden requerir mayor atención. Analicemos los más comunes.
Un silbido al respirar es común y, generalmente, se debe a que las fosas nasales del bebé están obstruidas por mucosidad. Esto puede solucionarse limpiando suavemente con un aspirador nasal diseñado para bebés.
La tos ocasional en los bebés suele ser una respuesta a irritantes en el ambiente. Sin embargo, si es persistente o se acompaña de otros síntomas como fiebre, puede ser un indicio de infecciones respiratorias.
Las sibilancias de pecho son sonidos similares a un pitido que se producen al exhalar. Este tipo de sonido puede ser un síntoma de problemas respiratorios como bronquiolitis o asma, y es importante que consultes a un especialista si lo notas.
Existen varios métodos que puedes aplicar para mejorar la respiración de tu bebé y aliviar cualquier molestia respiratoria que puedan tener:
La natación es una actividad excelente para mejorar la capacidad respiratoria de los bebés. Al introducirlos al agua, se fomenta el desarrollo de sus pulmones y su sistema respiratorio, fortaleciendo la musculatura involucrada en la respiración.
Además, el ambiente húmedo de las albercas ayuda a aliviar la congestión nasal.
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